Moje ime je Jelena Jovanović i sertifikovana sam instruktorka joge lica i joge tela. Moj rad je posvećen prirodnom pristupu lepoti, koji ne menja ono što jesmo – već vraća ravnotežu, svežinu i autentičnost.
Moj put ka jogi lica započeo je iz lične potrebe. Nakon perioda ubrzanog života, brojnih obaveza i majčinstva, primetila sam koliko se umor i stres odražavaju na lice i celokupno stanje organizma.
U potrazi za rešenjem koje je prirodno, dugoročno i nežno prema telu, otkrila sam jogu lica. Ono što je počelo kao lična praksa, ubrzo je postalo svakodnevni ritual – i prekretnica koja je promenila moj odnos prema nezi i zdravlju.
Već nakon kratkog vremena redovne prakse, promene su bile vidljive – ali i dublje od samog izgleda. Lice je postalo odmornije, tonus se vratio, ali ono što je bilo najvažnije – osećaj unutrašnje ravnoteže i smirenosti.
Tada sam shvatila da joga lica nije samo tehnika za podmlađivanje, već pristup koji povezuje telo, um i emocije.
Danas, kroz rad sa ženama, prenosim znanje i iskustvo koje pomaže da: lice ponovo dobije svežinu i tonus, smanji napetost u vilici, vratu i čelu i usvoje zdrave navike koje daju dugoročne rezultate.
Vežbi i tehnika
Zadovoljnih polaznika
Sati video materijala
Godina iskustva
Više od 2,400 žena već gradi svoju dnevnu rutinu. Pridruži im se i vidi promene koje si oduvek želela.
Pogledaj planove pretplate